バックカントリーでのスノーボーディングは、自然の中で自由を味わえる刺激的なスポーツです。
しかし、管理されていない自然の雪山に踏み込むには、十分な準備と知識が不可欠です。
初めてバックカントリーに挑戦する方々へ、安全で楽しい体験のためのアドバイスをお届けします。
必要な準備と心構え
スキルと体力の向上
バックカントリーに挑戦する前に、以下のスキルを磨くことが重要です：
- パウダースノーでのライディングテクニック
降雪後のスキー場の非圧雪コースを狙って滑り込みましょう。早起き必須です！ - 急斜面や不整地での安定したターン
これもスキー場で、多くの人が避けがちなボコボコに荒れた上級コースを止まらずに滑り降りれるように練習しましょう。はじめはゆっくりとしたスピードで、とにかく雪面状況を判断しながら滑り続けることが大事です。
バックカントリーではスキー場のようにどこでも止まれるわけではありません。
・止まると埋まってしまって再スタートができない
・止まる行為が雪崩を誘発する地形
・そこに留まることのリスクが大きい
などなど… 「あそこまで行く」と決めたら出来る限り止まらない方がいいです。 - 体力と持久力の向上
荷物を背負ってのハイクアップは想像以上にタフな行動です。階段を使う、通学通勤の電車では1つ前の駅で降りて歩くなど、日々足を使いましょう。
必須装備
バックカントリーでは、以下の装備が必要です：
- ビーコン： 雪崩に遭った人を探索するための電子機器
- プローブ（探査棒）： 雪に埋まった人を見つけるための棒
- シャベル： 雪に埋まった人を掘り出すため
- スノーボード： パウダー滑走に適した板、またはスプリットボード
- 登坂具： スノーシュー、スプリット用クライミングシール、ポール
- ウェア： 防水、防風性に優れたアウター。体温調節は重ね着で調整出来るように。
- サングラス： ゴーグルで歩くと汗ですぐにくもってしまいます
- 食料と飲み物： おにぎりは凍りやすいので水分の少ないパン等がおすすめです
- 予備のゴーグル、グローブ
上記は最低限必要な装備です。レンタルも可能なのでしっかり準備しましょう。
安全対策
雪崩は常に最大のリスクです。とは言ってもネットや本で情報収集しているだけでリスク管理出来るようにはなりません。はじめは迷わずガイドツアーに参加しましょう。
おわりに
バックカントリーは、スリルと自然の美しさを同時に体験できる究極のスノーボード体験です。しかし、安全が何より大切。十分な準備、継続的な学習、そして謙虚な姿勢があれば、忘れられない素晴らしい思い出を作ることができるでしょう。
まずは小さな一歩から始め、徐々にスキルと経験を積み重ねていってください。安全に、そして存分に山の魅力を楽しんでください！
コメント